新冠後遺症—久咳

大多數感染COVID-19的人都會完全康復，但根據世界衞生組織的數據顯示，大約10-20%的人康復後會受到中長期的影響，統稱為「新冠肺炎長期康復後遺症」，俗稱「長新冠」。主要症狀為大於2個月或以上的呼吸急促、味覺或嗅覺消失、咳嗽等，當中以咳嗽最為常見。新冠病毒會對呼吸道黏膜造成影響，使其對外界刺激，如溫度、濕度和氣流非常敏感，例如長時間說話，進入冷氣環境等都會引起一連串咳嗽，亦是大家俗稱的「敏感咳」。

 

長新冠治療新𥌓光，尋求中醫治療人數增多

新冠感染初期，病情持續或轉趨嚴重的患者 一般會尋求西醫治療，但對長新冠久咳，醫學界普遍相信中醫有不錯的療效。中醫認為，咳嗽與肺、脾、腎三臟密切相關。肺主一身之氣，脾主運化水濕，腎主納氣。感染新冠狀後導致肺、脾、腎功能下降，出現久咳不癒的情況，更容易出現在長者、長期病患者、體質較弱、吸煙人士，須長時間說話（如老師）的人身上。中醫認為治療這類過敏性久咳要重視標本同治，除了以中藥調理肺、脾、腎三臟，提高身體正氣外，還要改善生活習慣，不宜過量進食生冷食物和凍飲，冷氣亦不宜開得太大。

 

長新冠易再中招，天灸提升體質

 一般有新冠久咳症狀的患者，大多體虛較弱，更易感染甲型流感、腺病毒等新型「疫病」，再次感染後咳嗽更難斷尾，通過天灸療法能夠改善體質，提高抗病力，抑制身體過敏反應，緩解敏感咳嗽的症狀。「三伏天」是一年最熱和陽氣最盛的時間，透過將溫熱性質的中藥敷貼在特定穴位 ，以藥物來疏通經絡，溫通臟腑，從而逹到冬病夏治的目的，對鼻敏感、慢性咳嗽、哮喘等肺系疾病最為有效。一般新冠康復後兩周後便可接受天灸治療，不過急性染疫或發燒期間，便不宜接受天灸，有嚴重過敏或濕熱體質者亦未必適合，接受天灸前可預先咨詢專業中醫師。

 

三伏天灸適合人群

呼吸系統	慢性咳嗽長年易感冒者鼻敏感哮喘
消化系統	小兒消化不良慢性腹瀉虛寒性胃痛
其他	經痛失眠

 

2024三伏天灸時間表

• 初伏：2024年7月13-17日 
• 中伏：2024年7月24-28日 
• 加強伏：2024年8月2-6日
• 末伏：2024年8月14-18日

2024 年三九天灸療程日子如下：