更年期症狀與荷爾蒙有關

更年期是指婦女到了四十五至五十五歲之間，卵巢開始缺乏卵子排出，卵巢中產生的女性荷爾蒙水平下降，以致月經週期變得不規則，並出現更年期症狀，當婦女超過一年以上沒有月經，才可說是絕經。由於雌激素的降低，更年期的女性會出現潮熱、陰道乾澀、皮膚瘙癢或乾燥、失眠、情緒不穩定等症狀。

為什麼更年期更易有皮膚問題？ 

婦女到了更年期時，女性荷爾蒙水平下降，皮膚油脂腺的分泌減少，造成皮膚缺水缺乏彈性，影響皮膚狀態，因此出現皮膚瘙癢或乾燥，容易過敏發炎，甚至出現濕疹、 蕁麻疹等皮膚問題。中醫認為這些與腎陰虛、陰陽平衡失調有關，「陰」指身體內的各種體液，包括血液、口水、淚水等，以滋潤身體各部份，更年期的女性由於腎陰虧虛，臟腑失去滋養，皮膚缺乏陰液的滋養而變得乾燥敏感。人體陰陽平衡失調，陰不足便會造成陽的亢盛，出現內火的表現，更年期的潮熱盜汗就是由於陰虛火旺所造成，這種「虛火」如同火爐一樣燒乾身體內的陰液，使陰虛更嚴重，因此踏入更年期的女性會更容易惹上皮膚疾患。

皮膚狀況分級表

程度	皮膚狀況	症狀
輕度	皮膚乾燥，變薄，彈性光澤消失	口乾，疲倦，腰酸背痛
中度	皮膚乾燥容易脫皮，泛紅、敏感，局部位置有蕁麻疹或濕疹，輕微痕癢	失眠，精神緊張、抑鬱，記憶力下降，眼睛乾澀
重度	大範圍蕁麻疹或濕疹，癢癢嚴重，長時間反覆發作	失眠，午後潮熱明顯，盜汗，便秘，心悸

更年期患蕁麻疹影響日常生活

49歲的黃小姐以往從未出現過皮膚敏感、濕疹等的皮膚病，去年10月份起背部皮膚上出現凸起發癢的紅色皮疹，夜間加劇，患處極度搔癢，導致失眠，影響日常生活，服抗組織胺藥物效果不佳，病情反覆。經醫師問診後，發現去年年初起黃小姐便出現月經不規律，2-3個月一至，晚上睡覺會出汗和潮熱，屬於陰虛血燥，加上秋冬天氣乾燥誘發蕁麻疹。因此治法應養血祛風潤燥，加上中醫刺絡放血療法，「治風先治血，血行風自滅」，經過3次治療後黃小姐背部的紅疹減退，痕癢減少，出汗和潮熱的症狀亦消失，後續配以養陰治療，現時皮膚情況已經穩定。

蕁麻疹護理小貼士

1）飲食上注意觀察過敏原，避免煎炸辛辣刺激食物、酒精、咖啡和茶類
2）避免用過熱的水洗澡、穿緊身衣褲、患處戴飾品和長時間日光照射
3）避免接觸致敏的物質如花粉、動物皮毛、化妝品、清潔劑等
4）保持室內空氣流通，適當調節室內溫度，不宜過暖和過冷

治療前：

治後前：