【寶寶大便學問大 -中醫教你從便便看健康,破解兒童腸胃問題】盧詠霖醫師

小朋友有冇每日大便的習慣?大便成型嗎?

大便是反映其消化系統的健康,從形態、顏色、氣味等因素都可觀察出孩子的健康情況。通過觀察大便,可及早發現孩子的腸道問題。

若腸道生病,輕則會造成食欲下降、腹痛、電解質失衡等症狀,重則導致厭食夜臥難寐脾氣暴躁注意不集中力等,長期可能會影響營養吸收,妨礙孩子生長發育或智力發育,甚至可誘發濕疹等皮膚問題。

如何”辨”正常大便呢?

家長可根據小朋友的年齡,通過觀察大便的頻率、顏色、形態、氣味等情況,可以初步判斷小朋友腸道是否健康。

年齡頻率顏色形態
0-3M(母乳餵養)6-10次/日墨綠色( 胎便) 、黃綠色、金黃色軟糊狀、稀狀
0-3M(配方奶餵養)1-2次/日墨綠色( 胎便) 、黃綠色、士黃色、金黃色糊狀、硬膏狀
3-12M(嬰兒期)1-3次/1-2日金黃色、黃綠色、棕色硬膏狀、條狀
1-3Y1次/1-2日黃褐色、黃綠色、棕色、深棕色成形條狀(光滑香蕉狀)
>3Y1次/1-2日黃褐色、黃綠色、棕色、深棕色成形條狀(光滑香蕉狀)

若小朋友排便次數減少,每週排便次數≦2 次、呈一顆顆硬球/香腸狀,表面凹凸,排便時間延長,排便時感吃力或有痛楚,伴腹部不適感,則屬於便秘問題。

若排便次數增多至每天>3 次、糞質稀薄或呈水狀、無固體塊,可帶有黏液、膿血或未消化的食物,常伴有排便急迫感、肛門不適、脫水等症,則屬於腹瀉。

另外,若小朋友大便氣味出現惡臭、腥臭味、酸臭味;大便顏色為黑便、血便、白色陶土樣便 ;大便形態為果醬樣便、豆渣樣便、蛋花樣便、泡沫樣便,就要高度重視,必要時及時就醫。

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