不少女性都受到月經失調的困擾，症狀包括月經不規律、月經量異常、痛經等等。不必擔心，中醫師和你逐一分析月經失調成因、症狀及治療方法，令你無後顧之憂，專心工作，享受生活。
正常月經週期由21-35天不等，以經期的第一天至下次經期的第一天相隔的日數為一個週期。行經時間為3-7天，一般不提前或推後一周以上，月經量在約30-50ml的範圍內就屬正常。月經失調是婦科常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。其涵蓋了多種月經異常的情況，包括週期不規律，月經量異常等。
月經失調是月經病的統稱，症狀包括臨床上常見的經行先期，經行後期，經行先後無定期，月經過多，月經過少，痛經，閉經等。月經失調多因肝、脾、腎功能失調或氣血不和所致，常見月經失調證型包括：
| 證型 | 脾虛 | 腎虛 | 肝鬱氣滯血瘀 | 氣血虧虛 |
| 症狀 | 月經週期不定或閉經，經量少，色暗紅，帶下增多 | 週期不定，經量少，色淡暗，質清稀 | 月經先後不定，經量多或少，色暗，有血塊，痛經 | 月經週期不定，經期延長或縮短，量少，色淡 |
月經失調原因可分為器質性病變及功能失常（內分泌失調）：
| 器質性病變 | 功能失常（內分泌失調） |
| l 宮內膜、宮頸、陰道等發生炎症l 子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜增生等l 輸卵管結核、內膜結核等l 腫瘤等 | l 精神壓抑l 情緒不穩定l 生活不規律l 肥胖l 卵巢、垂體、下丘腦等的功能異常 |
對於現代女性而言，月經失調原因大多是與不良的生活習慣及壓力密切相關。因此，易壓力過大、受情緒影響的女性，即肝鬱型；喜食生冷、煎炸油膩、高糖食物的人群，即脾胃虛寒/濕熱型；先天稟賦不足，加上後天飲食、作息失衡的腎虛型女性，較易造成月經失調。
中醫調經會根據患者體質及證型制定治療方案，以中藥內服或針灸為主。
中藥內治月經失調常採取滋腎補腎、疏肝養肝、健脾和胃、補益氣血的方法。「腎」與生長發育及生殖功能相關以及參與調節水液代謝，「腎」功能失調會影響月經的週期與經量的多少；「脾胃」為氣血生化之源，脾胃健旺，則氣血充足，女性的經、孕、產、乳的功能正常；肝藏血，主疏洩，若肝氣鬱結影響「肝」的功能，則會影響月經週期的規律；氣血充足，則人體機能及生理功能能正常活動。「脾」、「腎」、「肝」及「氣血」影響著月經的生成與排出，因此調理「脾」、「腎」、「肝」及「氣血」十分重要。
針灸治療月經失調的原理在於通過刺激經絡、腧穴，調整人體的氣血運行，改善臟腑功能，從而達到治療月經不調的目的。針灸治療月經失調的穴位選擇因人而異，需要根據患者的具體病情、體質等因素進行辨證施治。常用穴位包括：氣海、關元、足三裏、三陰交、太沖、血海、帶脈等。
茶飲 1：當歸桂圓飲
當歸6克 黃芪10克 桂圓10粒 紅棗3粒
將上述材料洗淨，紅棗去核，加入清水1500ML，大火煮滾後續煮30分鐘即可。
功效：益氣補血
適合氣血不足的人群飲用，體質燥熱者適量飲用。
茶飲 2：玫瑰山楂茶
乾山楂10克，玫瑰花10克
將山楂及玫瑰花洗乾淨，用約90℃熱水沖泡5分鐘即可。
功效：疏肝理氣，疏解情緒
胃酸過多者不宜飲用
茶飲 3：黃精枸杞茶
黃精20克 枸杞10粒 紅糖適量
黃精、枸杞洗淨，加入1500ML清水，大火煮滾後續煮30分鐘，加入紅糖調味即可。
功效：滋腎補腎
濕熱、陰虛及消化不良的人群應避免飲用
日常生活調理：
若出現月經異常持續三個週期或以上，經量過多或過少，經期異常，或月經期間出現其他伴隨著如痛經、乳房脹痛、頭暈頭痛、腹瀉等建議使用中藥治療。
