拔罐
拔罐 (Cupping Therapy) 是一種傳統的中醫療法，通常用於促進血液循環、緩解肌肉疼痛和減輕壓力。
它通過在皮膚上放置特製的罐子，利用負壓吸附的原理來實現。
緩解肌肉疼痛：通過改善局部血流，減輕肌肉緊張。
促進血液循環：幫助身體排毒，改善新陳代謝。
提高免疫力：促進淋巴液流動，有助於增強免疫功能。
改善皮膚狀態：對一些皮膚問題，如痤瘡等，有一定的輔助治療作用。
1. 肌肉和關節疼痛
背痛、頸痛、肩周炎等。
2. 呼吸系統問題
感冒、咳嗽、支氣管炎等。
3. 消化系統問題
消化不良、腹脹、便秘等。
4. 壓力與焦慮
緩解壓力和焦慮，促進放鬆。
5. 皮膚問題
痤瘡、濕疹、牛皮癬等。
6. 免疫系統支持
增強免疫功能，減少感冒和流感的發生。
刮痧
刮痧（Scraping）是一種傳統的自然療法，利用刮痧板在皮膚上刮拭，刺激經絡穴位，達到活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒的效果。
刮痧後皮膚上會出現紅色或紫紅色的「痧」，是皮下微血管出血的現象，被認為是將體內廢物排出體外的表現。
緩解肌肉疼痛：透過刺激局部血液循環，減輕肌肉疲勞和酸痛。
改善感冒和流感症狀：可用於緩解頭痛、發熱、咳嗽等感冒症狀。
促進消化：有助於緩解消化不良、腹脹等問題。
提高免疫力：透過促進血液循環和改善身體新陳代謝，增強免疫力。
- 肌肉和關節疼痛：肩周炎、腰痛、頸椎病等。
- 感冒和流感：可緩解頭痛、發熱、咳嗽和流感症狀。
- 消化問題：腹脹、消化不良、便秘等。
- 壓力和焦慮：幫助放鬆身心，減輕壓力。
- 經期不適：緩解經痛和其他月經症狀。
- 皮膚問題：痤瘡、皮膚過敏等，透過改善血液循環。
溫灸暖宮
溫灸暖宮（Uterine Moxibustion）是一種中醫療法，主要通過將艾草或其他天然材料製成的艾條或艾絨加熱，然後在特定的腧穴或腹部進行熨燙，以達到溫暖和刺激的效果。
這種療法旨在促進血液循環、調理身體機能，特別是針對婦女的健康問題。
使用艾灸：艾灸是將艾草製成的艾條或艾絨點燃，利用其散發的熱量進行療法。
針對性：常常針對腹部、腰部等特定區域，特別是與生殖系統有關的部位。
溫暖效果：藉助熱能提高局部溫度，促進血液循環和新陳代謝。
- 改善月經不調：幫助調整月經周期，減輕痛經症狀。
- 促進生育：提高子宮環境，增強生育能力。
- 緩解腹痛：特別是由於寒冷引起的腹部不適。
- 改善血液循環：促進全身的血液流動，有助於提高整體健康。
月經不調：幫助調整月經周期，減少經痛和經期不規則。
痛經：緩解因寒冷引起的腹痛和不適。
不孕症：改善子宮環境，增強生育能力。
婦科疾病：卵巢囊腫、子宮內膜異位症等，透過改善血液循環和調理。
更年期症狀：幫助緩解潮熱、出汗等症狀。
消化不良：改善腹脹、消化不良等問題。
寒症：針對因寒冷引起的各種症狀，如手腳冰冷、腹部不適等。