醫生往往告知病人是因為耳石症或者耳水不平衡導致，你是否知道“耳石”指什麼？耳水不平衡又是什麼？
耳石症，全稱為良性陣發性位置性眩暈，是由於耳石顆粒脫落並進入半規管所引發的疾病。耳石是是掌握人體平衡的平衡器之一，是人內耳裏的碳酸鈣結晶，外形像石頭，故稱為“耳石”。
耳水不平衡，又稱為美尼爾氏綜合症，主要是由於內耳淋巴液的代謝異常，造成內耳壓力增高。
| 耳石症 | 耳水不平衡 | |
| 原因 | 年齡外傷史耳內供血不足遺傳性病毒感染 | 內淋巴管阻塞或內淋巴吸收障礙免疫失調內耳缺血病毒感染 |
| 耳石症 | 耳水不平衡 | |
| 原因 | 耳石顆粒脫落、移位 | 內耳壓力增高 |
| 症狀 | 改變體位時頭暈 | 反復發作的眩暈 |
| 眩暈時間 | 短，數秒可停止 | 長，可持續數小時 |
| 伴隨證 | 眼震、噁心、嘔吐等 | 耳鳴、耳脹痛、聽力下降等 |
| 西醫治療 | 手法復位、藥物、手術 | 藥物、手術 |
耳石症和耳水不平衡皆屬於中醫“眩暈”的範疇。“眩暈”與肝、脾、腎三臟功能失常關係密切，原因包括情志失調、飲食不節、久病體虛、七情內傷、手術、外傷等。辨證主要分為虛、實兩大類：
| 虛症 | 實證 | |
| 症狀 | 多見於緩解期 | 多見於眩暈發作期 |
| 治法 | 補養氣血、益腎、養肝、健脾等 | 熄風潛陽、清火化痰、活血化瘀等 |
| 中藥 | 歸脾湯、左歸丸等 | 半夏白朮天麻湯、龍膽瀉肝湯等 |
| 針灸 | 風池、太陽、中渚、脾俞、腎俞、關元、足三裏等 | 風池、太陽、中渚、太衝、內關、血海等 |
【食療介紹・升陽止眩茶】
材料：黃耆、茯苓、天麻、半夏、白朮各15g，紅棗3粒
做法：
1、先將上述材料洗淨備用
2、將材料放入鍋中，加入1升清水
3、大火煮滾後，轉小火續煮20-30分鐘即可
作用：健脾補氣，化痰祛濕，息風止暈
1、飲食建議：
2、充足的睡眠
3、進行適當運動，注意勞逸結合
4、保持心情愉快
5、選擇適合的枕頭，避免過高或過低
6、眩晕發作時應以卧床休息為主，避免彎腰、抬頭等動作，以免誘發或加重病情。
7、出現眩暈症狀應及時就醫，避免病情加重
