恭喜晒靚媽孫慧雪近日順利誕下她的第二胎，還重達9磅的健康寶寶。而在她的社交網上發放了一張相片，引發全城熱話：「追趕最近的Barbie粉紅潮流，連我啲胎盤都製成粉紅藥丸！」對此很多人看後都高呼不可思議，究竟「胎盤」有什麼益處，令雪雪靚媽為此著迷？

中醫以「胎盤」入藥，是來自哺乳類動物的做法

中醫認為產後會出現多虛狀態，因此一直認為產身補身十分重要。中醫崇尚大自然法則，由於觀察到一些哺乳類動物如山羊等，當剛產後都會吃掉自己的胎盤補充體力，故此中醫就有了「胎盤進補」的講法，而古代中醫會將胎盤曬乾入藥，藥名為「紫河車」。

「紫河車」營養豐富，是慈禧太后駐顏秘方

其實根據現代醫學研究，胎盤由多種蛋白質構成，且含有不同荷爾蒙，能有助預防出現產後抑鬱，增加人奶的供應，而一些歐美國家已經自本世紀初也開始流行以「胎盤」入藥進補，所以已不是中國等東方國家專用了。

《本草捨遺》紫河車性味甘、鹹，屬溫。歸心、肺、腎經，其功效：

1.溫腎補精： 用於腎氣不足，精血虧虛的不孕，陽痿遺精，腰酸耳鳴等。

2.補益肺腎：納氣平喘。用於肺腎兩虛的喘症和咳嗽。

3.益氣養血： 用於氣血不足，萎黃消瘦，產後乳少等

不過服食「胎盤」也存有不少問題

始終服用人類體內產物，涉及倫理問題，加上安全性及衛生處理也是需關注，因此在2015年《中國藥典》中就以上問題，刪除了「紫河車」為中藥，並禁止國內買賣，不過仍難以完全受控，最終衍生了地下市場或海外國家販賣情況。

進補前辦清體質最重要

作為剛產媽媽在坐月子或補身等，除了紫河車外，還有什麼有效方法，楊筠醫師現在話你知！ 

首先因產後每位媽媽體質不同，而所需營養及關注的問題也不同，因此作為專業中醫師或陪月員要先為媽媽辦好體質。

1）「陰虛體質」易心煩失眠，多以「阿膠」等調理

剛產後易有血虛不足或陰虛燥熱等情況，需要進行滋陰養血，補肺潤燥。阿膠能滋補陰血，可在產後惡露乾淨後與烏雞、人參燉湯來補氣滋陰養血。

2）「陽虛體質」易怕冷腰酸，配合「當歸」效果明顯

香港天氣潮濕悶熱，單用當歸容易助濕生熱，但如果配伍得當，當歸對人體的好處多多，例如當歸配黃芪，大補氣血，改善面黃肌瘦，另外「當歸生薑羊肉湯」更是溫補陽氣的名方，能溫中止痛，驅寒暖身。

3）「氣虛體質」易神倦無力，配合「山藥」最合宜

在生產時會失血，出現氣血不足，雖然人參或北芪是補氣好，但有可能引起退奶情況，而山藥及大棗是最理想的選擇。兩者性味平和，有健脾益氣，幫助消化吸收，也可改善盤底肌鬆弛及緩和情緒抑結等情況，是產後常用中藥。

以上只是建議，最重要先了解好自己體質，做好產後的準備，如有任何疑問歡迎隨時與我們諮詢。