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【月經異常?皮膚變黑?痤瘡增多?你可能患有多囊卵巢綜合症】劉加 醫師

多囊卵巢綜合症(PCOS)是一種影響女性生殖系統的常見內分泌代謝疾病🤷🏻‍♀️,尤其在育齡期婦女中最為常見。據估計,PCOS影響著8-13%的育齡婦女。輕者症狀月經紊亂🩸、易生暗瘡或肥胖🚨,重者可影響懷孕🤰🏻🚫,甚至增加患上子宮內膜癌、心臟病等風險❗️,因此不容忽視。 其主要特徵包括雄激素異常增高、持續無排卵以及卵巢上存在多個囊腫,超聲檢查是診斷PCOS的重要手段。該病病因不明,可能與以下因素有關:🧬遺傳❗️激素失衡🚨肥胖💊藥物刺激❌腎上腺功能異常 

【年輕的李小姐治療後經期變準】

二月初,年輕瘦削的李小姐因月經不調來診所求診。主訴近年來月經稀發🩸,量少色淡,時有閉經🚫,同時伴有多毛🪒、面部痤瘡等症狀🤦‍♀️。平素易感疲倦乏力😰,腰酸,手腳冰冷,大便時有溏泄。舌淡苔薄白,脈細弱。 📋辨證:脾腎陽虛,兼有濕邪內盛,導致脈絡不通,月經失調。🌿治法:健脾補腎、養血調經、祛濕化痰。💊藥物:黨參、黃芪、白術、茯苓、當歸、巴戟天、熟地黃、山萸肉、蒼術、薏苡仁等。每日2次,水沖服。 

【調護建議】

飲食宜清淡易消化,多食用健脾養血之品,如紅棗、山藥、薏米等。避免生冷寒涼及肥甘厚味食物,以免加重脾虛濕盛症狀。保持情緒舒暢,避免過度勞累,規律作息。適當進行體育鍛煉,增強體質。 治療一個月後,李小姐月經依期而至,量色有改善。面部痤瘡減少,腰酸有改善,繼續守方調理,根據病情變化適時調整方藥。治療三個月後,月經恢復正常,多毛症狀改善,精神狀態良好。繼續調理以固本培元,預防復發。 

【中醫治療從內到外】

多囊卵巢綜合征與肝、脾、腎三臟功能失調密切相關,同時涉及氣滯、痰濕、血瘀、內熱等多種病理因素。治療上強調補肝、腎、脾並分別施以理氣、化痰、化瘀、清熱等多種手段,同時結合月經週期進行分期用藥,有助於恢復多囊卵巢綜合征患者的月經週期及排卵功能。 

【中醫治療PCOS四階段】

❤️月經期 :活血調經,促使經血正常排出🧡經後期(卵泡期):滋陰養血補腎,以促進卵泡發育💛經間期(排卵期):溫補腎陽、活血化瘀,促使卵子可以順利排出💚經前期(黃體期):以溫補腎陽、益氣養血為主,令月經正常來潮。 

【日常調護小貼士4點】

1️⃣作息規律,避免熬夜 💤2️⃣少吃辛辣、生冷、刺激性的食物,避免高鹽、高油、高糖的食物 🥗3️⃣保持運動,維持適當體重 🏃‍♀️4️⃣保持心情舒暢,適當排解壓力🧘🏻‍♀️