刮痧

刮痧是一種傳統中醫療法,其原理是依中醫學中十二經脈奇經八脈,運用傳統刮痧手法刺激經絡及肌膚,使局部皮膚發紅充血,疏散體內瘀滯不通的氣血。透過刮痧達到行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、驅風除濕的功效。

刮痧治療對於肌肉痛症其他疼痛性疾病尤其有效。即使無任何病痛症狀﹐刮痧也有防治疾病的作用。

刮痧治療對穴位進行良性的刺激,促進血液和淋巴循環,透過經絡傳導作用,調整體內臟腑新陳代謝,加速排除體內毒素,並能激活人體免疫系統功能,增強身體抗病力。

刮痧大多用於以下治療﹕

  • 感冒
  • 頭痛
  • 胃痛
  • 風濕痛
  • 消除疲勞
  • 其他疼痛性疾病

刮痧治療﹕

醫師首先於患者治療部位塗上刮痧油或刮痧膏作潤滑,然後利用刮痧專用工具,於頸項、肩胛、腰背部等處,循經絡方向進行反覆刮動,一般刮動時與呈45至90度角。醫師會慢慢由輕至重,保持均勻的力度作用於淺層肌表皮膚逐漸至深層肌肉,直至表面皮膚潮紅,或進一步出現皮下紅色瘀點或瘀塊(俗稱:出痧)。

這些痧出現是因為刮痧時外力施加於肌肉﹐使表淺肌肉中已老化的毛細血管破裂而成﹐是屬於對身體的良性刺激,通常會於一周內消退。

一般刮痧注意事項:

  • 保持心情放輕鬆,情緒穩定
  • 飲食不宜過飢或過飽
  • 避免過於疲倦時治療
  • 瘀青或血腫乃屬正常現象,體內會自行分解和吸收。此外,可用熱敷方法或外塗特制藥膏,加速瘀血消散及自然吸收以令其消失
  • 治療後部位會有痠痛、腫脹、輕微痛感,可能會留存數小時以上,此為正常現象,可用熱敷消除不適。
  • 疼痛部位於刮痧後,或者會感覺疼痛稍為加劇,此乃正常的情況,無需擔心

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