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曾俊杰 醫師

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【每日抬腿10分鐘,一招能降「百種病」】- 曾俊杰醫師

【每日抬腿10分鐘,一招能降「百種病」】- 曾俊杰醫師

古人雲:「樹老根先枯,人老腿先衰」,雙腿被稱為人體「第二心臟」。現代人大部分都是久坐少動,氣血流通不 …
【中醫帶你解碼身體出汗的秘密:從「汗孔」看健康】- 曾俊杰醫師

【中醫帶你解碼身體出汗的秘密:從「汗孔」看健康】- 曾俊杰醫師

 「醫師,我成日出勁多汗,係咪好虛啊?」  「醫師,點解小朋友夜晚訓覺會出汗?」 相信大家都可能有上 …
【焦慮vs焦慮症:中醫教你三步辨差異】曾俊杰醫師

【焦慮vs焦慮症:中醫教你三步辨差異】曾俊杰醫師

一、中醫視角下的「焦慮」本質  中醫古籍中雖無「焦慮症」病名,但可從「鬱證、驚悸、不寐、臟躁」等病症 …
【小兒咳嗽,中醫3招教你對證食療】曾俊杰醫師

【小兒咳嗽,中醫3招教你對證食療】曾俊杰醫師

小兒咳嗽是兒童最常見的呼吸道症狀,中醫強調「辨證論治」,不同類型的咳嗽對應不同體質而調理。 以下分享 …
【痛風也有「假」?五類疾病要鑑別】-曾俊杰醫師

【痛風也有「假」?五類疾病要鑑別】-曾俊杰醫師

痛風也有「假」?五類疾病要鑑別痛風,是一種由於體內尿酸水準過高導致的代謝性疾病。因為尿酸鹽過多沉積所 …
【現代人的「溫陽法寶」,中醫教你如何妙用風筒】-曾俊杰醫師

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現代人的「溫陽法寶」,中醫教你如何妙用吹風機你能想像每天吹頭髮的吹風機,竟然也是半個老中醫?為什麼小 …