OL久坐少運動缺正氣易貧血 (26-5-2016 蘋果日報)

女士經常面色蒼白、容易頭暈及疲倦或是貧血的表現。中醫師表示,臨床上因貧血求診的病人不少屬「脾氣虛弱型」,與都市人嗜吃生冷飲食、缺乏運動,以致正氣不足有關,建議貧血病人平日可多吃補血食材,如龍眼肉、菠 [...]